config.mdpi

config.en

Everyone

FrackStudio

Oreo

သင့်လိုအပ်ချက်တွက်ချက်ခြင်းနှင့်အနည်းငယ်အချိန်လေးအတွင်းဇုန်အစားအသောက်နှင့် Paleo ဇုန်သင်တို့၏မုန့်ညက် compose!

- ထိုလုပ်ကွက်၏> တွက်ချက်။
-> ကျော် 600 အစားအစာများပြီးသားထဲသို့ဝငျ! သင်တို့သည်လည်းအသစ်သောအစားအစာများကိုပြောင်းရွှေ့ရန်နှင့် ADD နိုင်ပါတယ်။
-> ပရိုတိန်း၏တွက်ချက်မှု့ (PDCAAS) * ASSIMILATED ။
->, သင့်ပိန်အစုလိုက်အပြုံလိုက် calculate ကိုအဆီအစုလိုက်အပြုံလိုက်နှင့်လုပ်ကွက်များတွင်တိုက်ရိုက်လိုအပ်သည်။
-> ZONE Diet အခမဲ့အလွန်ရိုးရှင်းပြီးအသုံးဝင်သည်။
-> configuration တိုင်းတာခြင်းယူနစ်။
-> ကယ်လိုရီ၏တွက်ချက်မှု (kcal), ပရိုတိန်း, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီ။
-> သင်အကြိုက်ဆုံးအစားအစာများသိမ်းဆည်းနေသည်။
- ထိုဒေတာဘေ့စများ> ပို့ကုန် function ကို။
-> ဘောဇဉ် function ကိုမျှဝေခြင်း။

ထိုအစားအစာများကိုဒေတာဘေ့စ၏ရင်းမြစ်: IEO - ကင်ဆာ၏ဥရောပ Institute မှ။

ဇုံအစားအသောက် (Paleolithic အစားအစာ, paleo အစားအသောက်များတွင် ... ) ၏ compiler ကလည်းကျန်းမာသန်စွမ်းအားကစားအားကစားသမားများအားဖြင့်အသုံးပြုသည်။
ဇုံအစားအသောက်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်မထိုက်မတန်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်အတူ။
-------------------------------------------------- --------
ငါတို့သည်သင်တို့တစ်အနုတ်အဆင့်သတ်မှတ်ချက်ချပြီးရှေ့တော်၌ (အကြံပြုချက်များသို့မဟုတ်ပြဿနာများအတွက်) အပလီကေးရှင်းကနေတစ်ဆင့်ကျွန်တော်တို့ကိုအီးမေးလ်တစ်စောင်ပေးပို့ဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါ။ ကျနော်တို့ဆိုတောင်းဆိုချက်စဉ်းစားရန်အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။

အဆိုပါဇုန်အစားအသောက်, ယေဘုယျအားဖြင့်အားလုံးအစားအစာတူ, ဆေးသမားအားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်ရပါမည်။

* ဒါကြောင့်နှစ်ဦးမပြည့်စုံပရိုတိန်းသတင်းရပ်ကွက်များ၏အသင်းအဖွဲ့စဉ်းစားပေမယ့်ဖြည့်စွတ်ခြင်းမရှိပါ။

ဇုံအစားအသောက်, Paleo, ကျန်းမာသန်စွမ်းအားကစားအစားအသောက်၌သင်တို့၏အစားအစာများ၏တွက်ချက်မှုများနှင့်စီမံခန့်ခွဲမှု။

Zone Diet Free

Zone Diet Free ၏ ေနာက္ဆုံးဗားရွင္း

အျခား ဗားရွင္းမ်ား